私は血圧が高くそのうち糖尿病にもなってしまいました血糖値が高くなりすぎて入院したこともありますでも、父が亡くなり子供たちと離れ実家で暮らし始めたら、自然と体重が１０ｋｇ減りました子供に合わせていた食生活が全く変わってしまったのと、ガーデニ…
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